पेरी-मेनोपॉज म्हणजे काय, सुधारण्यासाठी टिप्स
कधीकधी 40 वर्षापासून मेनोपॉजचे संकेत दिसू लागतात. मासिक पाळीतील अनियमितता दिसून येऊ लागते. तर काही महिलांना हल्ली वयाच्या 35 वर्षानंतरही मेनोपॉज आल्याचे दिसून येत आहे.
कधीकधी 40 वर्षापासून मेनोपॉजचे संकेत दिसू लागतात. मासिक पाळीतील अनियमितता दिसून येऊ लागते. तर काही महिलांना हल्ली वयाच्या 35 वर्षानंतरही मेनोपॉज आल्याचे दिसून येत आहे.
मानसिक आरोग्याच्या समस्यांमुळे लठ्ठपणा येऊ शकतो आणि काही वेळा लठ्ठपणामुळे मानसिक आरोग्य समस्या उद्भवू शकतात.
मानसिक आरोग्य ढासळल्यामुळे सध्या ऑस्टिओपोरोसिसच्या प्रकरणांमध्ये वाढ झाल्याचे दिसून येत आहे
हार्मोनल बदलांमुळे रजोनिवृत्तीनंतरच्या काळात स्त्रियांमध्ये ऑस्टिओपोरोसिस अधिक दिसून येत आहे.
रात्री जर तुम्हाला एकापेक्षा अधिक वेळा लघ्वीला जावं लागत असेल तर पाहा काय आहेत कारणं. जाणून घ्या
केवळ क्रेव्हिंग न राहता, ते शुगर अॅडिक्शन अर्थात सवय होऊन जाते जे तुमच्या शरीरासाठी घातक ठरू शकते. काय आहे संकेत घ्या जाणून
तुमच्या पिरेड्सचा रंग तुमच्या आरोग्यासंदर्भात काही निष्कर्ष काढतो.चला जाणून घेऊया पिरेड्सचा रंग आणि तुमच्या आरोग्याविषयी महत्वाच्या गोष्टी
बरेचदा मुलं अति खाण्यामध्ये घरातील वातावरणाचा खूप मोठा वाटा असते. अनेकदा घरातील वातावरण बिनसलेले असेल तर त्याचा परिणाम हा घरातील लहान मुलांवर होत असतो
डाएट करणाऱ्यांनाही मखाणा नियमित खाण्याचा सल्ला दिला जातो. जर तुम्हाला स्नॅक्स म्हणून मखाणा खायचा असेल तर तो तुम्ही मस्त तुपात भाजून खाऊ शकता.
स्तनाच्या कर्करोगावर प्रगत उपचारांपैकी इम्युनोथेरपी सर्वात प्रभावी उपचार पद्धत ठरत आहे.